да спавн загрязняет память, и если собирается много мусора, происходит некоторое подлагивание, во время работы сборщика мусора, настройка работы сборщика (Garbage Collection) есть в настройках проекта, по умолчанию настроено раз в 2 минуты, в профайле можно посмотреть задержку в милисекундах, также можно запускать с помощью ноды.
Все зависит от тяжести самого объекта.
Работу сборщика можно сильно оптимизировать, если использовать пулы, то есть не уничтожать объект, а делать его невидимым, менять состояние.
Но по большому счету, граната это пустяк, почти ничего.
п.с. попробуй гранате сет актор лок чуть вперед, сделать с пометкой телепорт, после детача.